Hidup Sehat

Salah satu buah yang umum ditemui di seluruh dunia adalah apel. Tak hanya karena rasanya yang manis dan teksturnya renyah, manfaat apel yang begitu banyak […]

Mungkin Anda jarang melihat atau mendengar buah aprikot di Indonesia. Buah berwarna oranye ini memiliki ukuran kecil, namun banyak nutrisi di dalamnya. Maka tak heran […]

Buah ara merupakan buah yang istimewa dalam agama tertentu, khususnya umat Islam. Ternyata ada banyak manfaat ara yang mungkin tak banyak diketahui oleh banyak orang. […]

Aren ternyata tak hanya bisa diolah menjadi pemanis pengganti gula. Tanaman yang berasal dari wilayah Asia Tropis ini banyak ditemukan di lereng-lereng maupun tebing sungai. […]

Selama ini, jagung dikenal sebagai salah satu makanan pokok yang tidak kalah bergizi dari nasi dan gandum. Ternyata, manfaat jagung tidak hanya sebatas itu karena […]

Arbei merupakan buah mungil yang kaya khasiat. Apalagi buah satu ini mengandung berbagai nutrisi, mulai dari protein, lemak, asam folat, kalsium, hingga vitamin A dan […]